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Título del ebook: ADELGAZAR A PARTIR DE LOS 40 . Deliciosas recetas, bajas en grasa y con un bajo índice glucémic
Autor: Szwillus, Marlisa
Editorial: B (Ediciones B)
Categoría: Dietética
Fecha de publicación: 3/21/2007
Número de páginas: 144
ISBN: 9788466630399
Idioma: Español
Más información del libro: Dietética y nutrición
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Tamaño del archivo: 202.91KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK
Descripción del libro:
A partir de los 40, todavía se es joven. Por ello es importante mantener un cuerpo saludable, tanto si se es una mujer como si se es un hombre, con el fin de disfrutar más plenamente de la vida. Este libro aporta consejos prácticos para realizar una dieta equilibrada y saludable, así como una gran variedad de recetas para poder afrontar la parte más difícil: la elección de un menú adecuado y equilibrado, desde el primer plato hasta el postre.
Sobre el autor:
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